걷기 에너지소비 썸네일형 리스트형 한화토탈 심장혈관 걷기 이벤트와 걷기 효과 안녕하세요. 한화토탈 블로그지기입니다. 추석 명절은 잘 보내셨나요? 짧지만 가족들과 간만에 즐거운 시간을 보내며 알차게 연휴를 즐기셨기를 바랍니다. 오늘은 지난 달 22일, 대산공장에서 열렸던 '걷기 행사'를 소개드리려고 합니다. 일도 중요하지만 무엇보다 '건강'이 가장 중요하겠죠? 임직원들의 건강을 위해 특별히 마련된 한화토탈만의 건강관리 노하우를 알려드리겠습니다. 01 건강한 습관, 걷기 ↑ 한화토탈 심장혈관 걷기 이벤트 모습 여러분은 하루에 얼마나 걸으시나요? 걷기가 중요하다는 것은 잘 알고 있지만 실천하는 것은 쉽지 않습니다. 걷기를 하면 우리 몸 전체의 혈액순환을 원활하게 해 줄 수 있는데요. 심장에서 혈액이 뿜어져 아래로 보내면 발에서 펌프질을 해서 다시 위로 치고 올라오게 됩니다. 발이 건강.. 더보기 이전 1 다음
