저속노화식단 썸네일형 리스트형 노화를 늦추는 방법, 저속노화 요즘 젊은 층에서 고혈압, 당뇨 등의 질병률이 올라갔다는 이야기를 들어보신 적 있으신가요? 이 같은 현상은 식습관 문제나 도파민 중독 등 가속 노화로 인한 부작용인 경우가 많은데요. 지금의 20~40대는 부모님 세대보다 먼저 늙는 최초의 세대가 될 것이라는 전망과 함께 천천히 늙는 ‘저속노화’가 관심을 받고 있습니다. 저속노화란 무엇일까요? 01노화란 무엇일까? 노화란 무엇일까요? 노화란 단순히 나이가 드는 것에서 더 나아가 세포가 자연적으로 소멸하고 신체 기능이 떨어지며 생명체의 변화가 축적되는 현상인데요. 나이가 듦에 따라 정상적으로 벌어지는 모든 변화를 뜻합니다. 최근에 들어서 인류는 의학·과학의 발달로 노화가 어떻게 일어나는지, 노화를 막을 방법이 있는지를 연구하게 되었는데요. 노화를 측.. 더보기 이전 1 다음
